3 perkara..

.. Ada 3 Hal dlm hidup yg tidak boleh kembali :        
          1. Waktu ..        
          2. Kata-kata     
          3 . Kesempatan        
         
.. Ada 3 Hal yg dapat menghancurkan hidup seseorg :         
          1. Kemarahan ..      
          2. Keangkuhan       
          3. Dendam   
         
.. Ada 3 Hal yg tidak boleh hilang :     
          1. Harapan        
          2. Keikhlasan        
          3. Kejujuran        
         
.. Ada 3 Hal yg paling berharga :        
          1. Kasih Sayang ..        
          2. Cinta ..        
          3. Kebaikan         
         
.. Ada 3 Hal dlm hidup yg tidak pernah pasti :        
          1. Kekayaan  ..       
          2. Kejayaan ..         
          3. Mimpi ..        
         
.. Ada 3 Hal yg membentuk watak seseorg :         
          1. Komitmen         
          2. Ketulusan        
          3. Kerja keras        
         
.. Ada 3 Hal yg membuat kita sukses :
          1. Tekad        
          2. Kemahuan        
          3. Fokus
         
.. Ada 3 Hal yg tidak pernah kita tahu :
         1. Rezeki ..        
          2. Umur ....       
          3. Jodoh ..        
         
TAPI, ada 3 Hal dalam hidup yg PASTI :     
          1. Tua ..        
          2. Sakit ..        
          3. Kematian.  
         
Ya Allah, insan yg membaca ini adalah insan yg kuat, sabar, pengasih & penyayang - maka sayangilah dia serta kasihilah dia, bantulah dia meningkatkan taraf kehidupannya, murahkan rezekinya, sihatkan tubuh badannya, jika dia melangkah, selamatkanlah dia, permudahkan & lancarkan segala pekerjaannya..        
         
Kirimlah kpd insan2 yg kamu ingati ....
lapan jenis makanan yang paling baik mencegah penyakit :
..الرمان
delima
..الروب
yogurt
..الثوم
bawang putih
..البصل
bawang besar
..الشاي الأخضر
teh hijau
..الشوفان
oat
..القرع
labu
..البروكلي
brokoli
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ثلاثة أشياء تمرض الجسم :

Tiga perkara membawa penyakit :

1) الكلام الكثير .

banyak bercakap

2) النوم الكثير .

banyak tidur

3) الأكل الكثير .

banyak makan

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وأربعة أشياء تهدم البدن :

Empat perkara merosakkan badan

1) الهم .

dukacita

2) الحزن .

sedih

3) الجوع .

kebulur

4) السهر .

tak tidur mlm

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته :

empat perkara menambah seri wajah

1) التقوى .

taqwa

2) الوفاء .

jujur

3) الكرم .

pemurah

4) المروءة .

jaga kehormatan

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وأربعة تجلب الرزق :

Empat perkara menarik rezeki 

1) قيام الليل .

qiamulail

2) كثرة الاستغفار بالأسحار.

byk istighfar waktu 2/3mlm

3) تعاهد الصدقة

biasa bersedeqah

4) الذكر أول النهار وآخر

berzikr waktu awal pagi dan petang

ـــــــــــــــــــ  ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

وأربعة تمنع الرزق

empat perkara menjauhkan rezeki :

1) tidur waktu pagi

2) Sedikit bersolat

3) Malas

copypaste